Peatonales Saludables: jornada de prevención de la diabetes en San Miguel de Tucumán
En la intersección de las peatonales Muñecas y Mendoza, la Municipalidad de San Miguel de Tucumán llevó adelante una jornada de promoción y prevención de la diabetes, ofreciendo controles gratuitos, charlas y consejos nutricionales a vecinos y turistas.
Controles y charlas para prevenir la diabetes
La actividad formó parte del programa "Peatonales Saludables", organizado por la Dirección de Salud municipal, con el objetivo de concientizar sobre esta enfermedad crónica no transmisible que afecta a uno de cada ocho argentinos. Los asistentes recibieron información sobre síntomas, cuidados básicos y pautas de alimentación saludable, con un fuerte enfoque preventivo.
El director de Salud, Alejandro Bonari, destacó la importancia de la prevención: "Estos son factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Salimos al encuentro de los vecinos para prevenir la enfermedad antes de que se presenten complicaciones graves", explicó.
Educación, nutrición y participación ciudadana
Durante la jornada, se realizaron controles de glucemia y se brindaron consejos sobre alimentación saludable, siguiendo el método del plato: mitad de verduras, un cuarto de proteínas y un cuarto de hidratos de carbono. La médica de familia Julieta Pacheco recordó la importancia del diagnóstico precoz y la prevención basada en cuatro pilares: no fumar, reducir el consumo de alcohol, realizar actividad física y mantener una alimentación equilibrada.
El coordinador del programa, Marcelo Sagra, subrayó los riesgos asociados a la diabetes, como daños renales, glaucoma, hipertensión y complicaciones cardiovasculares. "El objetivo es prevenir para no lamentar. Todo lo que brindamos es gratuito: charlas, controles, consejería nutricional y consejos sobre hábitos saludables", indicó.
Vecinos valoran la iniciativa
La vecina Norma Rosa Romero, participante de la actividad, resaltó la importancia de estas acciones: "Me voy feliz porque aprendí cómo cuidar mi salud y también podré ayudar a mi hermana que tiene diabetes. Esto es hermoso, nos enseñan a alimentarnos y prevenir", contó.
Con estas jornadas, la Municipalidad busca acercar la salud a la comunidad, reforzando la prevención y evitando la sobrecarga en los hospitales por enfermedades que pueden abordarse desde la información y los controles simples.