El Servicio Meteorológico Nacional, SMN, anticipó un marcado cambio de condiciones climáticas para el país. Informaron que diez provincias se verán afectadas por una alerta amarilla por las lluvias intensas y descenso de temperatura para este jueves y los próximos días.

Si bien el AMBA viene de pasar por una alerta amarilla por el calor, ahora los anuncios de precaución se centran en las fuertes lluvias que pasarán por Jujuy, Salta, Tucumán, Santiago del Estero, Catamarca, La Rioja, Córdoba, San Luis, Santa Fe y Provincia de Buenos Aires.

Recomendaciones por alerta amarilla 

• Evitá salir.
• No saques la basura y limpiá desagües y sumideros.
• Desconectá los electrodomésticos y cortá el suministro eléctrico si ingresa agua.
• Cerrá y alejate de puertas y ventanas.
• Retirá o asegurá objetos que puedan ser arrastrados por el viento.
• Si estás al aire libre, buscá refugio inmediato en un edificio, casa o vehículo cerrado.

A su vez, también hay alerta amarilla por temperaturas extremas de calor que terminarán por afectar a parte de la Costa Atlántica sobre el noreste, al centro y oeste de Entre Ríos, norte de Misiones y Santa Fe, sureste de Santiago del Estero y Chaco, este de Formosa y Corrientes.

Las indicaciones del SMN son las siguientes:

• Aumentá el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No te expongas al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestá atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.
• Evitá las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.
• Ingerí frutas y verduras.
• Reducí la actividad física.
• Usá ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecé en espacios ventilados o acondicionados.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

• Solicitar de inmediato asistencia médica.
• Trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y tranquilo, intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.